#149: No enger Trennung eenz ginn – How to get over it
/
Share
Link
Embed
Fir vill Mënschen ass eng Trennung, egal op vu Partner*innen oder Frën*dinnen, eng aschneidend Erfarung am Liewen – an oft eng Erfarung, mat däer net ëmmer jiddfereen*t gutt eenz gëtt. De Joël a Robin ginn an dëser Episod Tipps an Tricks wéi een*t mat enger Trennung eenz gi kann: vu schréiwen iwwer (net ze vill) schaffen, bis bei d Fro op Rebound Sex eng gutt Iddi ass. Och schwätze si driwwer, wéi een*t Frën*dinnen ënnerstëtze kann, déi grad duerch Trennungskrise ginn.
An der Rubrik gëtt Kelly en How To fir mat schwierege Gefiller eenz ze ginn.
#148: Vun Opreegung an Enttäuschungen – Méi wéi eng éischte Kéier
/
Share
Link
Embed
Et ass ee ganz besonnesche Moment am Liewen, no deem alles aneschters ass: Déi éischte Kéier. Mä Moment emol, vu wat fir enger éischter Kéier schwätze mir iwwerhaapt? Wisou denke mir bei deene Wierder direkt u penetrativen Penis-a-Vagina-Sex? Eis Podcast*innen Joël, Robin a Lynn diskutéieren, ob hir „éischte Kéier“ iwwerhaapt hir wierklech „éischte Kéier“ wat an iwwerleeën sech, wéi d’Ausernanersetze mat der perséinlecher Geschicht dozou feiere kann, datt ee verschidde Momenter ëmdefinéiert. Ausserdeem schwätze mir iwwert deen éischte queere Sex, d’Sex-Olympiad a Jalousie op aneren hir éischte Kéieren. An der Rubrik erkläert eis den Elie, wat Sober Sex ass.
Sexmythos: Mécht méi Testosteron wierklech méi aggressiv?
/
Share
Link
Embed
Wann déi meescht Leit un Testosteron denke, verbannen se dëst mat Aggressivitéit. Deieren, déi een héijen Testosteronspigel hunn, si méi aggressiv. Mënschen, besonnesch Männer, déi vill Testosteron hunn, si méi aggressiv, hu méi Muskele, a kämpfe méi. Si si méi sportlech, méi verschweesst, a léisen ee Konflikt éischter mat physescher Gewalt.
Eng gutt Fro: Wat hu Psychedelika mat Hormoner ze dinn, a wéi een Impakt hunn se op den Zyklus?
/
Share
Link
Embed
Psychedelesch Erfarunge sinn vu Mënsch zu Mënsch ganz ënnerschiddlech. Mee och vun enger Kéier op déi aner kann ee ganz verschidde Saachen erliewen a fillen, an et ass net méiglech dëst am Viraus ze wëssen.
Mee wéi eng Roll spillt eisen Hormonspigel dobäi?
Den hormonellen Zyklus bei Persoune mat Eeërstäck huet een Impakt op d’Laun, d’Gehier an d’Wahrnehmung. Am Groussdeel vun der Recherche zu Psychedelika gëtt dësen awer guer net betruecht.
Östrogen a Progesteron hunn een direkten Impakt op d’Serotonin Rezeptore am Gehier. Östrogen, zum Beispill, mëscht dass déi verschidde Rezeptore méi verbonne sinn, a méi dicht sinn, also dass méi Rezeptore am Gehier aktiv sinn.
Klassesch Psychedelika aktivéieren d’Serotonin Rezeptore am Gehier. Dat heescht, dass se vill méi staark zu Momenter am Zyklus wierke wou méi Östrogen am Emlaaf ass. Well méi Östrogen, heescht méi Serotonin Rezektore, déi besser vernetzt sinn.
D’Window of Tolerance ass e Konzept, wat mäer als Méi Wéi Sex Team an eisen Episoden ëmmer mol rëm opbrengen. Mee wat ass déi Toleranzfënster amfong? Robin erklärt d’Konzept an dëser Rubrik.
